Recomendaciones para pacientes alérgicos a los hongos

Las alergias están aumentando la incidencia en los últimos años. Creo que es importante conocer algunas medidas que pueden ayudar a aquellas personas con alergia a los hongos o coloquialmente «alergicos a la humedad»image00151

En el interior de la vivienda, se debe intentar:

  • Mantener secos los alrededores de la ducha y todo el baño en general. Incluyendo las toallas, alfombras y cortinas de baño.
  • NO utilizar esponjas de baño
  • NO guardar la ropa ni los zapatos húmedos en un armario o en zonas de poca ventilación.
  • NO utilizar algodón para rellenar cojines, mantas o forro de muebles.
  • No poner estores o alfombras de algodón o de cualquier fibra que no sea sintética.
  • Evitar la formación de humedad en las paredes y ventanas.techoconhumedad
  • Tirar lo antes posible las bolsas de basura que contengan restos de alimentos.
  • Utilizar deshumidificadores cuando la humedad ambiental sea elevada. Se debe evitar que el circuito del equipo se contamine con hongos, ya que facilitaría su dispersión.deshumidificador
  • Pasar el aspirador diariamente por la habitación y evitar el acumulo de polvo, ya que favorece el crecimiento de los hongos.
  • Evitar las plantas de interior, las flores secas y los tiestos (contienen hongos).
  • Controlar la zona de expulsión de aire de la secadora de ropa.
  • Utilizar fungicidas o productos antifungicos en los lugares donde haya tendencia a la humedad.

En el exterior de la vivienda:

  • Evitar acercarse a las zonas donde haya vegetación en estado de descomposición.
  • Evitar remover hojas caídas en el suelo.09_f01
  • Evitar manipular cereales (grano) o entrar en lugares donde se almacena.
  • Evitar caminar por zonas rurales, especialmente durante la cosecha o poco tiempo después (especialmente si hace viento)
  • Evitar tener vegetación densa cerca de casa o en el lugar de trabajo.

 

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